Tatamedia.id – Mengenai, kecemasan, penyakit bepergian sangat lelah dengan tubuh. Saat Anda mencapai tujuan, orang -orang gelisah, tetapi Anda masih perlu mengisi energi Anda, jadi Anda tidak akan dipenuhi dengan hati di mobil Anda.
Lalu ada cara untuk mencegah penyakit perjalanan ini menjadi kebiasaan.
Dalam kunjungan tersebut, disarankan untuk menjadi istirahat yang cocok untuk tubuh dan menahan alkoholisme. Ditambah lagi, hindari makanan yang berlebihan. Sebelum makanan besar, itu seperti makanan lebih mudah daripada makanan besar.
Baca Juga: Bahasa Tubuh Zhaypond berbicara dengan seribu cerita
Ingatlah untuk memilih makanan yang tepat, termasuk jahe, jahe, permen mint, atau soda.
Sekarang, selama perjalanan, Anda perlu memilih keadaan duduk yang nyaman. Dapatkan ke depan dan pilih banyak ruang. Juga, selalu berusaha untuk fokus di luar, karena membantu mengurangi gejala dan mengurangi gejala.
Tidak hanya di sini, tetapi untuk menghindari membaca atau bermain karena tindakan ini memburuk tanda -tanda perjalanan. Jika Anda lelah, Anda diizinkan mendengarkan mental dan musik yang berpaling dari hal -hal baik.
Baca: Mencari Tur Membaca Jawa Barat? 2 tempat favorit ini untuk wisatawan
Dari waktu ke waktu, Anda juga dapat menghirup udara bersih dengan membuka jendela untuk mendapatkan udara alami Anda. Akhirnya, jangan kehilangan air minum, karena dehidrasi bisa sering terjadi.
Kiat tambahan, seperti mint atau mobil minyak, akan membantu Anda mengatasi sirkulasi jantung. Selain itu, klik ide -ide tertentu di pergelangan tangan atau bagian belakang telinga.
Baca: Dunia dirancang untuk pergi untuk liburan yang tak terlupakan, liburan yang tak terlupakan
Ingat, jika gejala penyakit perjalanan sangat serius dan jika mereka tidak membaik, hentikan perjalanan dan liburan segera. Untuk beberapa obat, dokter direkomendasikan.
Tatamedia.id – Puspitawati
